暖心暖胃

秋已至，天渐凉，建议少吃凉多吃8菜，增补蛋白，暖心暖胃过秋天

秋意渐浓，天气转凉，在这个季节里，饮食的调整尤为重要。少吃凉食，多摄入富含蛋白质的菜品，能帮我们增补能量，暖心暖胃地度过秋天。以下为您详细介绍八道适合秋季食用的美味菜肴。